CIRCUITO FUNCIONAL 3


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SESION 1. SEMANA 4/10 MAYO. CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS.

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SESION 1 ¡Buenos días chicos!: Adjunto envío la ficha de trabajo para la primera sesión de la semana del 4   al 10 de mayo. Se trata de una ficha de las Cualidades Fisicas Básicas, para hacer en la ficha o en la libreta o cuaderno (puede recortarse o copiar) Os animo a que aprovechéis los horarios de paseo de los niños para que realicéis actividad física : correr, montar en bici, patinar...¡Ánimo!
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SESIÓN 2 SEMANA 13/19 ABRIL. FUERZA CON BOTELLAS

Chicos y chicas, aquí tenéis la segunda sesión de la semana del 13/19 de abril . Es un circuito de fuerza .  CIRCUITO DE FUERZA TREN SUPERIOR . Material: Botellas de agua, (Tamaño en función del alumno/a)  a) CALENTAMIENTO (Movilidad articular) 10´aproximadamente b) PARTE PRINCIPAL :3 series de  15 repeticiones por ejercicio, descanso 1´entre serie. Repetir el circuito 2-3 veces. c) VUELTA A LA CALMA. Estiramientos tren superior. 5´aproximadamente.  ¡A por ello! 
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SESION 1 SEMANA DEL 20 AL 26 ABRIL . LOS JUEGOS OLÍMPICOS.

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¡Buenos días chicos y chicas! Aquí tenéis el trabajo para la primera sesión de Educación Física de la semana del 20 al 26 de abril. Este año es ¡año olímpico! A consecuencia del Coronavirus, como sabréis, los Juegos Olímpicos se aplazan al año próximo. Los Juegos , son la competición deportiva más importante de las que se disputan a nivel internacional, pero ¿Sabes como surgieron? Lee detenidamente el texto y contesta a las preguntas en tu libreta. Os recuerdo que debéis enviar la ficha de trabajo a la siguiente dirección para su corrección: educacionfisicafmrg@gmail.com
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